آموزش بستن کمربند
این یک واقعیته که نحوه پوشیدن لباس و کمربند بستن رزمی کارا به اهل فن اش ثابت می کند که وی در چه سطحی است !!!
ممکن کسی کمربند قهوه ای و یا احیاناً مشکی جودو داشته باشه اما هنوز بلد نباشه که کمربند شو جودویی ببنده
حالا شاید با خود بپرسید که نحوه بستن کمربند در جودو به چه شکلی صورت می پذیرد ؟ خب به آموزش پیش روی با دقت توجه کنید
مراحل بستن کمربند :
1 – ابتدا ” جودوگی ” خود را مراتب کنید
نکته : در مرتب کردن ” جودوگی ” باید دقت داشت که برای آقایان سمت چپ رو راست و برای خانم ها راست رو چپه (پس مراقب باشید!)
2 – وسط کمربند را پیدا کنید و آن را روی ناف قرار دهید .
3 – از دو طرف یک دور به دور کمر بپیچانید ، حتی المکان روی هم قرار بگیرند
4 – باقی مانده سمت چپ را روی راست قرار دهید و از زیر هر دو دور آن در بیاورید
5 – حال سمت راست (که به سمت بالاس) را روی چپ قرار داده و از پشتشان رد کنید
6 – اگر شکل نهایی کمربند به غیر از این شکل بود بدانید که مسلماً اشتباه بستید
در صورت نیاز چندین بار تکرار کنید تا به مطلوب برسید
کانال دفاع شخصی تلگرام